Malavika Dev

മൈഗ്രൈൻ തലവേദന മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണോ? എങ്കിൽ ഇതൊന്നു കണ്ടു നോക്കൂ; ഈ ഒരു ഒറ്റമൂലി ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി ചെന്നിക്കുത്ത് തലവേദന ഇനി നിങ്ങളെ തേടി വരില്ല.!! Thalavedana chennikuthinu ottamooli

Thalavedana chennikuthinu ottamooli Thalavedana chennikuthinu ottamooli : സാധാരണ ഒരുപാട് സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുമ്പോഴും ബി പി കൂടുമ്പോഴും വല്ലാത്ത തലവേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. തലയുടെ രണ്ടു വശങ്ങളിലും ഉണ്ടാവുന്ന ഈ വേദന വെയിൽ കൊള്ളുന്നത്, യാത്ര, ഉറക്കക്കുറവ്, ചില പ്രത്യേക മണം സഹിക്കാൻ വയ്യായ്ക, ചില ഭക്ഷണം ഒക്കെ മൈഗ്രേയിൻ ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാണ്. ഈ മൈഗ്രേയിൻ വന്നു കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ നമ്മുടെ ഒരു ജോലിയും നടക്കില്ല. അത്‌ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദത്തിന് വഴിയൊരുക്കും. ഇങ്ങനെ വരുന്ന മൈഗ്രെയിൻ ഒഴിവാക്കാനായുള്ള […]

May 05, 2026 Read more

ഒരു സ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ മാത്രം മതി.!! വയറ്റിലെ പുണ്ണും വായിൽ പുണ്ണും വെറും മൂന്നു ദിവസം കൊണ്ട് ഇല്ലാതാക്കാം; 100 % റിസൾട്ട്.!! Mouth Ulcer remedy

Mouth Ulcer Causes Mouth Ulcer remedy : വായിൽ പുണ്ണ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വന്നാൽ ഭക്ഷണം പോലും കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന അവസ്ഥ എത്ര വേദനാജനകമാണെന്ന് അനുഭവിച്ചവർക്കേ ശരിയായി മനസ്സിലാകൂ. വായിൽ ഒരുപാട് ചെറിയ മുറിവുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ അല്പം എരിവോ ഉപ്പോ ഉള്ള ഭക്ഷണം പോലും വായിൽ തട്ടുമ്പോൾ കടുത്ത നീറ്റൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതാണ് ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രധാന ബുദ്ധിമുട്ട്. Symptoms: കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഒരുപോലെ കാണുന്ന ഈ അസുഖം പലവിധ കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്നുവെന്ന കാര്യം പലർക്കും അറിയില്ല. […]

May 05, 2026 Read more

സവാളയിൽ ഒരു സ്പൂൺ ഇതുകൂടി ചേർത്ത് മുടിയിൽ തേക്കൂ; മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറാനും, തഴച്ചുവളരാനും ഇതൊന്നു ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ; കഷണ്ടി തലയിൽ വരെ മുടി വരും.!! Long Hair Growth Tip using Onion

Long Hair Growth Tip using Onion Long Hair Growth Tip using Onion : ഇന്ന് പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരും നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മുടികൊഴിച്ചിൽ. ഭക്ഷണരീതിയിൽ വന്ന മാറ്റം മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിങ്ങനെ മുടികൊഴിച്ചിലിന് പല കാരണങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കും. ഇത്തരത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ മുടി തലയിൽ നിന്നുംകൊഴിഞ്ഞു തുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ എല്ലാവരും കടകളിൽ നിന്നും കെമിക്കൽ അടങ്ങിയ ഹെയർ ഷാമ്പുകളും ഓയിലുകളും വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്ന പതിവുണ്ട്. എന്നാൽ അവയിൽ നിന്നൊന്നും തന്നെ ഉദ്ദേശിച്ച […]

May 05, 2026 Read more

രാത്രി ചോറിനു പകരം ഇനി മുതൽ ഈ ഒരു സാലഡ് കഴിച്ചു നോക്കൂ; ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് കൊഴുപ്പുരുക്കി വണ്ണം കുറയ്ക്കം; അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഇതൊന്നു മതി.!! Healthy Weight loss Salad Recipe

Healthy Weight loss Salad Recipe Ingredients Healthy Weight loss Salad Recipe : ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലിയിൽ വരുന്ന വ്യത്യാസം കാരണമാണ് വളരെ ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ, ബ്ലഡ് പ്രഷർ തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പലരെയും ബാധിക്കുന്നത്. ഇതിന്റെ ഭാഗമായി ചോറ് പോലുള്ള സാധാരണ ഭക്ഷണങ്ങൾ പലരും പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ അമിത കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരാനും ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഒരു മികച്ച വഴിയാണ് സാലഡുകൾ എന്ന കാര്യം […]

May 05, 2026 Read more

അമ്പമ്പോ ഏതു കറിക്കും വേറെ ലെവൽ രുചി.!! മല്ലി വറുക്കുമ്പോൾ ഇതുകൂടി ചേർത്താൽ ഇരട്ടി രുചി; ഇത് അറിഞ്ഞില്ലേൽ 100% നഷ്ടം തന്നെ.!! Coriander Powder making

Coriander Powder making Coriander Powder making : പണ്ടുകാലങ്ങളിലെല്ലാം മല്ലി പൊടി തുടങ്ങിയ പൊടികൾ വീടുകളിൽ പൊടിച്ചെടുക്കുകയായിരുന്ന് പതിവ് എങ്കിൽ ഇപ്പോൾ എല്ലാരും പുറത്ത് നിന്ന് വാങ്ങുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് അത്ര ആരോഗ്യപ്രദമല്ല. ഇതിൽ ധാരാളം മായം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുണ്ടായിരിക്കും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നമുക്ക് വീട്ടിൽ ഇവ തയ്യാറാക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാൻ പറ്റുന്ന നല്ല രുചിയുള്ള മല്ലി പൊടി എങ്ങനെ ഉണ്ടാകാം എന്ന് നോക്കാം .മറ്റുള്ള കമ്പനി പൊടിയേക്കാൾ നല്ലത് ആണിത്. […]

May 04, 2026 Read more

ശരീരം തണുപ്പിക്കുന്നതിനും ദഹനത്തിനും എല്ലാം ബെസ്റ്റാണ് ഈയൊരു ഡ്രിങ്ക്; റാഗി കൊണ്ട് ഇങ്ങനെ ഒരു ഐറ്റം യൂട്യൂബിൽ ആദ്യം; ഹെൽത്തി ടേസ്റ്റി റെസിപ്പി.!! Ragi Probiotics Drink Recipe

Ragi Probiotics Drink Recipe Ingredients Ragi Probiotics Drink Recipe : വളരെ ആരോഗ്യപ്രദമായ ഒന്നാണ് റാഗി അംബലി എന്നൊരു ഐറ്റം. ഇത് എല്ലാത്തിനും ബെസ്റ്റ് ആണ എന്ന് ഒരു സംശയം കൂടാതെ തന്നെ പറയാൻ സാധിക്കും. സാധാരണ റാഗിയെക്കാൾ ഇത് വളരെ ഗുണപ്രദമാണ് എന്ന് പറയാം.അതുപോലെ ഷുഗർ നോർമൽ ആക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇതിൽ ഫൈബർ കണ്ടന്റ് അടങ്ങിയത് കൊണ്ട് വിശപ്പ്‌ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇനി ഇതെങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്ന് നോക്കാം. ആദ്യം തന്നെ […]

May 04, 2026 Read more

ചൂട് കുരുവും ചൊറിച്ചിലും നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? എന്നാൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്ത് നോക്കൂ; കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരേ പോലെ ഫലപ്രദം.!! Heat rash remedy

Heat rash remedy Heat rash is a very common problem during the summer season. Adults may tolerate it, but it can be quite uncomfortable for children due to itching and irritation. 🔹 Causes of Heat Rash Heat rash remedy : വേനൽക്കാലത്ത് പൊതുവായി കണ്ടു വരുന്ന ഒരു പ്രശ്നം ആണ് ചൂട് കുരു. മുതിർന്നവർ എങ്ങനെയും സഹിക്കും. എന്നാൽ കൊച്ചു കുട്ടികൾക്ക് […]

May 04, 2026 Read more

ആരും പറഞ്ഞു തരാത്ത ചിരട്ട സൂത്രം.!! ചിരട്ട കൊണ്ട് ഈ ഒരു സൂത്രം ചെയ്തു നോക്കൂ; ഫ്രിഡ്ജ് തുറന്നിട്ടാലും കറന്റ് ബില്ല് കൂടില്ല; ഇത് നിങ്ങളെ ഞെട്ടിക്കും ഉറപ്പ്.!! Reduce Electricity Bill Using Coconut Shell tip

Reduce Electricity Bill Using Coconut Shell tips Reduce Electricity Bill Using Coconut Shell tips : അടുക്കളയിലെ ജോലികൾ എളുപ്പത്തിൽ തീർക്കാനായി പലവിധ ടിപ്പുകളും പരീക്ഷിക്കുന്നതായിരിക്കും നമ്മളിൽ മിക്ക ആളുകളും. എന്നാൽ അവയിൽ എത്രത്തോളം ടിപ്പുകൾ ഫലപ്രദമായ രീതിയിൽ വർക്ക് ചെയ്യാറുണ്ട് എന്നത് പറയാനായി സാധിക്കുകയില്ല. അത്തരം അവസരങ്ങളിൽ തീർച്ചയായും അടുക്കളയിൽ പരീക്ഷിച്ച് നോക്കാവുന്ന ചില കിടിലൻ ടിപ്പുകൾ വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഒരുപാട് അളവിൽ ചിക്കൻ വാങ്ങി കൊണ്ടു വരുമ്പോൾ അത് ഫ്രീസറിൽ […]

May 02, 2026 Read more

വേനൽക്കാലത്ത് കറന്റ് ബില്ല് കൂടുന്നുണ്ടോ? മൺചട്ടി ഉണ്ടെങ്കിൽ തീരുന്ന പ്രശ്നമേ ഉള്ളൂ; ഈ ഒരു സൂത്രം ചെയ്തു നോക്കൂ ഈ കൊടും ചൂടിലും തണുത്തു വിറച്ചു കിടന്നുറങ്ങാം.!! Homemade clay pot AC

Homemade clay pot AC Clay pots naturally cool through evaporation, and freezing amplifies this—air passing over the icy surface drops room temperature noticeably within 30 minutes, ideal for Kerala heat. Use multiple pots for better effect; it’s cheap, chemical-free, and saves thousands on bills versus running fans or AC all night. English Steps List Homemade […]

May 02, 2026 Read more

ഇനി ഒരിക്കലും വിറ്റാമിൻ ഡി കുറയില്ല; ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് ഇല്ലാതാക്കാൻ കാൽ സ്പൂൺ ഈ കൂട്ട് ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ.!! Food For Vitamin D Deficiency

Food For Vitamin D Deficiency Food For Vitamin D Deficiency : നമ്മളിൽ പലർക്കും പതിവായി അനുഭവപ്പെടുന്ന ചില പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. കാലുകളിൽ വേദന, ശരീരമൊട്ടാകെ വേദന, സന്ധികളിൽ അസ്വസ്ഥത, രാത്രിയിൽ കൂടിയ വേദനകൾ, അമിതമായ ക്ഷീണം, തളർച്ച, കൂടാതെ എല്ലുകൾ എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടിപ്പോകുന്ന അവസ്ഥ എന്നിവയൊക്കെയാണ് അവ. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പ്രധാന കാരണമാകുന്നത് ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി കുറയുന്നതാണ്. ശരീരത്തിന് അനിവാര്യമായ ഒരു പ്രധാന പോഷകഘടകമാണ് വിറ്റാമിൻ ഡി. കാൽസ്യം, അയേൺ, സിങ്ക്, ഫോസ്ഫറസ് […]

May 01, 2026 Read more