തൊട്ടാവാടി കൊണ്ട് ഒരൂ നൂറ് അസുഖങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം; ഇനി ഒന്നും നോക്കേണ്ട തൊട്ടാവാടി എവിടെ കണ്ടാലും വീട്ടിൽ കൊണ്ട്പൊയ്ക്കോ.!! Thottavadi plant health benefits

Thottavadi plant health benefits

• Famous for its instant leaf-folding movement when touched.
• Grows widely in Kerala and other tropical regions.
• Low-growing herb with tiny pink, ball-shaped flowers.
• Has strong medicinal value in Ayurveda.
• Leaves, roots, and stems are used for:
• Treating wounds
• Healing skin problems
• Reducing pain
• Aiding digestion
• Improving urinary issues
• Easy to grow and maintain in home gardens.
• Loved for its unique movement and natural beauty.

Thottavadi plant health benefits : “ചുമ പിടിച്ചു നിർത്തും പൈൽസിനും ആശ്വാസം.. തൊട്ടാവാടി കൊണ്ട് ഒരൂ നൂറ് അസുഖങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം; ഇനി ഒന്നും നോക്കേണ്ട തൊട്ടാവാടി എവിടെ കണ്ടാലും വീട്ടിൽ കൊണ്ട്പൊയ്ക്കോ” നമ്മുടെയൊക്കെ പറമ്പിലും റോഡ് സൈഡിലും കാണുന്ന ഒന്നാണ് തൊട്ടാവാടി. ഇത് എല്ലാവർക്കും പരിചയം ഉള്ള ഒരു ചെടിയാണ്. ഈ ചെടിക്ക് ഒരുപാട് ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. തൊട്ടാവാടി വെച്ച് ചെയ്യാവുന്ന കുറച്ച് ടിപ്പുകൾ നോക്കാം…

രണ്ട് മൂന്ന് തൊട്ടാവാടി പിഴുത് എടുക്കുക. ഇതിൻ്റെ ഇലകൾ കഴുകി വൃത്തിയാക്കാം. ചെറുതാക്കി മുറിക്കുക. ഇത് ഒരു പത്രത്തിലേക്ക് ഇടുക. ഒരു സവാള അരിഞ്ഞത് ചേർക്കുക. ഒരു താറാവ് മുട്ട ഉടച്ച് ഇടുക. ഇതിലേക്ക് ഉപ്പും കുരുമുളകും ഇടാം. ഒരു പാനിൽ ഒഴിച്ച് വേവിക്കുക. ദഹനത്തിന് നല്ലതാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മുറിവുകൾ പെട്ടെന്ന് ഉണങ്ങാൻ ഇതിൻ്റെ ഇല ഉപയോഗിക്കാം. ഇല നന്നായി ചതച്ച് മുറിവുള്ള സ്ഥലത്ത് ആക്കാം.

ബ്ലഡ് വരുന്നത് നിൽക്കുകയും മുറിവ് പെട്ടന്ന് ഉണങ്ങുകയും ചെയ്യും. രണ്ട് ദിവസത്തിൽ മുറിവ് ഉണങ്ങുന്നു. എന്തെങ്കിലും പ്രാണി കടിച്ചുള്ള തടിപ്പ് നീറ്റൽ വേദന ഇവയൊക്കെ മാറാനും തൊട്ടാവാടി ഉപയോഗിക്കാം തൊട്ടാവാടിയുടെ ഇല നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക. ഇതിൽ തീരെ വെള്ളം ഉണ്ടാവാൻ പാടില്ല. ഇത് നന്നായി ചതച്ച് എടുക്കാം. ഒരു പാൻ കത്തിച്ച് വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിക്കുക. ഇതിലേക്ക് തൊട്ടാവാടി ഇടാം. തൊട്ടാവാടിയുടെ എണ്ണ ഉണ്ടാകാൻ ആണിത്.

എണ്ണയുടെ പരുവം അറിയാൻ തൊട്ടാവാടി കയിൽ എടുത്ത് നോക്കുക. ഇത് പൊടിഞ്ഞു പോവണം. സ്കിനിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അലർജി മാറാൻ നല്ലതാണ്. സ്കിൻ ഡൈ ആവുന്നത് തടയുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൽ തേച്ച് പിടിപ്പിച്ച് അര മണിക്കൂർ വെക്കുക. ശേഷം ചെറുപയർ പൊടിയോ കടലപ്പൊടിയോ ഇട്ട് കഴുകാം. ഇതിൽ ബാക്കി വന്ന വേസ്റ്റ് നമുക്ക് ഒരു സ്ക്രീൻ ആയും ഉപയോഗിക്കാം. കുറച്ച് തൊട്ടാവാടി എടുത്ത് കഴുകുക. തൊട്ടാവാടിയുടെ ഇളം തണ്ട് കൂടെ എടുക്കാം. ഇത് കുറച്ചുദിവസം തണലിൽ വെച്ച് ഉണക്കി എടുക്കുക. ഇത് ആവശ്യം ഉള്ളപ്പോൾ പൊടിച്ച് എടുക്കാം. ചുമ മാറാൻ നല്ലതാണ്. കുറച്ച് തേനിൽ ചാലിച്ച് വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കാം. Thottavadi plant health benefits Video Credit : Resmees Curry World

Thottavadi plant health benefits

1. Anti-inflammatory properties
   • Helps reduce swelling, joint pain, and body inflammations.
2. Wound healing support
   • Crushed leaves are traditionally used to stop bleeding and promote faster healing.
3. Anti-bacterial & anti-fungal action
   • Protects wounds from infections and helps fight microbes.
4. Effective for skin issues
   • Used in traditional remedies for acne, rashes, and minor skin infections.
5. Helps in digestive health
   • Root extracts are known to reduce stomach ulcers and improve digestion.
6. Good for piles (hemorrhoids)
   • Paste or decoction is traditionally used to reduce pain and swelling.
7. Supports urinary health
   • Acts as a mild diuretic, helping flush out toxins and prevent urinary infections.
8. Useful in treating insomnia
   • Known for its calming effect, helping reduce stress and improve sleep quality.
9. Reduces menstrual cramps
   • Traditional use shows relief from period pain and discomfort.
10. Helps control blood sugar (traditional use)

• Some herbal practices mention its role in maintaining balanced sugar levels.

ഈയൊരു ഒറ്റമൂലി പരീക്ഷിക്കൂ.!! ഇതൊരെണ്ണം കഴിച്ചാൽ മതി; എത്ര പഴകിയ കഫക്കെട്ടും ചുമയും ജലദോഷവും ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് മാറ്റാം.!!