ഷുഗറൂം അമിതവണ്ണവും കുറയാനും നല്ല ആരോഗ്യത്തിനും ഓട്സ് ഇങ്ങനെ ശീലം ആകൂ; അമിതവണ്ണം കുറച്ചു സ്ലിം ആവും;…
Healthy oats soup making Ingredients
(Optional) Boneless chicken or vegetable stock cubes
½ cup oats
2 garlic cloves (chopped)
2 green chillies (chopped)
3–4 small onions (chopped)
½ carrot (chopped)
4–5 beans!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->…